1* Duiker

Overzicht lessen 2019-2020

Najaar 2019

Datum

Les N°

Naam les

Lesgever(s)

11-09-2019

 

Initiatieles 1

Billy, Koen, Yves

18-09-2019

 

Initiatieles 2

Billy, Koen, Yves

25-09-2019

 

Geen theorie, wel training

 

02-10-2019

Les 1

Infoavond, Federatie & Duikfysica

Billy, Yves

09-10-2019

Les 2

Praktisch duiken & Fauna

Patrick

16-10-2019

Les 3

Materiaal & Decompressietechnieken

Sepp

23-10-2019

Les 4

Duikgeneeskunde  & CPR (theorie & praktijk)

Veronique

30-10-2019

Les 5

Herhaling

Billy, Koen, Yves

06-11-2019

 

Examen

Billy, Koen, Yves

13-11-2019

 

Materiaal passen

Billy, Koen, Yves

17-11-2019

 

Doopduik

Billy, Koen, Yves

 

De theorielessen starten telkens om 19.30u!

Doelstellingen 1* Duiker

Volgens NELOS infomap 2019

Definitie: een duiker die bekwaam is om veilig en correct gebruik te maken van zijn duikuitrusting in een beschermende trainingsomgeving en die klaar is om openwater ervaring op te doen, begeleid door een ervaren duiker. Hij moet kunnen functioneren volgens het buddysysteem van de CMAS.

Federatie  

INFORMATIEF

  • De structuur en de brevetten van de federatie (2 liga’s). De voordelen van een aansluiting bij een Nelos-club.

Fysica  

INFORMATIEF

  • Druk: eenheid en soorten (hydrostatische/relatieve, atmosferische, absolute)

WETEN

  • De samenstelling van lucht (percentages, gewicht, rol bij de stofwisseling)
  • De wet van Boyle en Mariotte en zijn praktische toepassing in de duiksport
  • Weten dat men onder water de richting van waaruit een geluid komt niet kan bepalen en de gevaren ervan
  • Uitfiltering van kleur onder water. Objecten lijken groter en dichterbij.

Geneeskunde

INFORMATIEF

  • Squeeze (duikbril, pak) principe, symptomen, reactie en preventie
  • CPR-procedure.
  • CO en CO2-vergiftigingen : principe, symptomen, reactie en preventie.
  • Hyperoxie : principe, symptomen, reactie en preventie.
  • Dronkenschap der diepte : principe, symptomen, reactie en preventie.
  • Hyperventilatie en zijn gevaren : principe, symptomen, reactie en preventie.
  • De bouw van het menselijk oor en de drukveranderingen die het ondergaat tijdens het duiken
  • Longoverdruk: principe, symptomen, reactie en preventie
  • Buiten adem zijn: principe, symptomen, reactie en preventie

Decompressietechnieken

INFORMATIEF

  • Gebruik van nitrox : voor- en nadelen

Materiaal  

INFORMATIEF

  • De vereisten voor het buitenmateriaal
  • Praktisch gebruik en onderhoud van het courante duikmateriaal
  • Gebruik van de duikcomputer: aflezen, nultijden, zwaarder instellen, …

Praktisch duiken  

INFORMATIEF

  • Nelos reglementen (veiligheidsreglement, proeven, algemeen reglement duikdiepte, wie duikt met wie)
  • De duiktekens
  • Gedrag tijdens de duik: op reserve gaan – verliesprocedure – plaats in de duikploeg
  • Duiken met Nitrox op niveau BND
  • Functie van de duikleider en de hekkensluiter.
  • Psychologische problemen met betrekking tot duiken: mentale stress, paniek en overmoedigheid
  • Duikomgeving: kennis hebben van de plaatselijke en algemene omstandigheden van de duikomgeving en de mogelijke effecten op de omgeving van de duiker en de duikers op het milieu (water, topografie, onderwaterleven, milieubewustzijn, …)

Fauna & Flora

INFORMATIEF

  • Herkennen van courante fauna en flora in onze wateren (zoet water en Oosterschelde).
  • Impact van de duiker op het ecosysteem.

 

Lesinhoud 1* Duiker

Volgens NELOS basiscursus 1* D jaar 2015-2016

Les 1 Infoavond, Federatie & Duikfysica  

  • De structuur en de brevetten van de federatie (2 liga’s). De voordelen van een aansluiting bij een Nelos-club
  • Druk: eenheid en soorten (hydrostatische/relatieve, atmosferische, absolute)
  • De samenstelling van lucht (percentages, gewicht, rol bij de stofwisseling)
  • De wet van Boyle en Mariotte en zijn praktische toepassing in de duiksport
  • Weten dat men onder water de richting van waaruit een geluid komt niet kan bepalen en de gevaren ervan
  • Uitfiltering van kleur onder water. Objecten lijken groter en dichterbij

Les 2 Praktisch duiken & Fauna  

  • Nelos reglementen (veiligheidsreglement, proeven, algemeen reglement duikdiepte, wie duikt met wie)
  • De duiktekens
  • Gedrag tijdens de duik: op reserve gaan – verliesprocedure – plaats in de duikploeg
  • Duiken met Nitrox op niveau BND
  • Functie van de duikleider en de hekkensluiter
  • Psychologische problemen met betrekking tot duiken: mentale stress, paniek en overmoedigheid
  • Duikomgeving: kennis hebben van de plaatselijke en algemene omstandigheden van de duikomgeving en de mogelijke effecten op de omgeving van de duiker en de duikers op het milieu (water, topografie, onderwaterleven, milieubewustzijn, …)
  • Herkennen van courante fauna en flora in onze wateren (zoet water en Oosterschelde).
  • Impact van de duiker op het ecosysteem

Les 3 Materiaal & Decompressie technieken  

  • De vereisten voor het buitenmateriaal
  • Praktisch gebruik en onderhoud van het courante duikmateriaal
  • Gebruik van de duikcomputer: aflezen, nultijden, zwaarder instellen, …
  • Gebruik van nitrox : voor- en nadelen

Les 4 Duikgeneeskunde & CPR (theorie & praktijk)  

  • Squeeze (duikbril, pak) principe, symptomen, reactie en preventie
  • CO en CO2-vergiftigingen : principe, symptomen, reactie en preventie
  • Hyperoxie : principe, symptomen, reactie en preventie.
  • Dronkenschap der diepte : principe, symptomen, reactie en preventie
  • Hyperventilatie en zijn gevaren : principe, symptomen, reactie en preventie.
  • De bouw van het menselijk oor en de drukveranderingen die het ondergaat tijdens het duiken
  • Longoverdruk: principe, symptomen, reactie en preventie
  • Buiten adem zijn: principe, symptomen, reactie en preventie
  • CPR-procedure

 

Zwembadproeven 1* Duiker

Volgens: NELOS infomap 2017